Sheep One　美容サロン　日々の出逢い…　全てに感謝〜☆

　　　　　　若い頃～　　10代・20代の頃は、　あまり　健康管理　にも　

　　　　　　　そんなに気遣いすることもなく、食べたい時に　好きな物を食べて　

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　生活していた気がします。


　　　　　　だから当然の様に　朝食は、抜くことが多く　お昼も仕事がら不規則になり

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　食べられないことが　ほとんどでした　　


　　　　　　　　

　　　　　　当たり前のことですが・・・　しっかり栄養を摂らないと　


　　　　　　すぐに疲れてしまうし、集中力がなくなり、良い仕事も出来なくなります。




　　　　　　　しかし　ここ・・・　5～6年前くらいからは、

　　　　　　　　　　　　　　少しずつですが　気遣いをする様に？？　　　なってきました。





　　　　　　　　　　　最近　毎朝欠かさず飲んでいるのが　こちら
　　　　　
　　　　　　　　　　　　　　　　家族の潤い　　野菜の果実　　　です







　　　　　　　　このシリーズのほとんどは、

　　　　　　　　　　トマトジュースベース　か　キャロットジュースベースで少し

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　抵抗があったのですが・・・　　　こちらはなんと

　　　　　　　　　　　　　ブドウジュース感覚　　　で飲みやすいんですよ


　　　　　　　　　しかも　エネルギーは（200ml当たり）　37kcal　　ですし

　　　　　　　　　脂質は　嬉しい　0g　　　ビタミンも多く入っているので　お肌にも良いですよ
　　　　　　　　　　　

　　　　　　　　これだけ絶賛していろと　業者の　まわしモノ？？　

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　・・・では決してないですよ（笑）

　　　　　　　　　　とにかく　オススメ　です！　良かったら飲んで見て下さい




　　　　　　　

　　
　　　　　　　　　　　　締めはやはり！　朝の時間のない時は　　バナナ　でしょう！

　　　　　　　





　　　　　　　　皆さんは　どんな食生活をして　健康管理には気を付けていますか？